1月份的放假天數(shù)達(dá)到了14天，被上班族稱為“最幸福的一月”，但是對于空巢家庭來說，卻截然相反。由于女兒在英國求學(xué)，張先生夫婦將度過18年來最冷清的春節(jié)。像張先生家一樣 ，現(xiàn)在越來越多的孩子遠(yuǎn)赴國外留學(xué)(微博)，而且越來越低齡化，不少中年父母在子女離家后會感到失落、焦慮，由此產(chǎn)生了情感、心理等一系列問題，以往傳統(tǒng)意義上的老年人空巢現(xiàn)象逐漸呈現(xiàn)中年化趨勢。青島市精神衛(wèi)生中心心理科主任姜桂蘭已明顯感覺到留學(xué)空巢家庭心理問題日漸突出，而且最容易在節(jié)日里觸發(fā)心理問題，其中尤其以中年母親為主。
女兒不在家，過節(jié)成了煎熬
“以往過節(jié)我都很高興，可現(xiàn)在真有些怕過節(jié)，一閑下來滿腦子都是孩子?！闭f這話的張先生，女兒在2011年9月去了英國愛丁堡大學(xué)上學(xué)，張先生至今還記得當(dāng)時到北京機場送女兒的場景，當(dāng)時女兒、妻子都哭得像個淚人，他的眼睛也濕潤了 。那是他18歲的寶貝女兒第一次離開父母身邊，而且一下子就去那么遠(yuǎn)的地方。
圣誕節(jié)那天，張先生和妻子像往常一樣等著女兒進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)視頻，可是左等右等就是不見女兒的身影，這可急壞了他倆，打了越洋電話也不接，夫妻倆一晚上都沒有睡好覺，生怕女兒在國外遇到什么麻煩。第二天早晨6時許，夫妻倆就起床上網(wǎng)找女兒，那時已經(jīng)是英國時間的深夜，如果再聯(lián)系不上孩子，張先生就準(zhǔn)備給中國駐英國大使館打電話求助。
女兒終于在網(wǎng)上露了面，說一整天都和朋友們進(jìn)行圣誕聚會，忘了給父母報告，手機也沒帶在身邊?！拔覀円膊蝗绦墓趾⒆?，她到了國外肯定要有自己的生活，我們不能拖后腿?！笨粗曨l里面一臉歡喜的女兒，張先生和妻子只能叮囑她以后要給家里打個招呼。
今年春節(jié)將是張先生自女兒出生以后，第一次沒有女兒陪伴過春節(jié)?！拔椰F(xiàn)在才深刻理解‘每逢佳節(jié)倍思親’的意思，孩子不在身邊，我和妻子兩個人過節(jié)一點兒意思都沒有。”張先生說，雖然在決定送女兒去留學(xué)時就做好了心理準(zhǔn)備，可沒想到卻是如此備受煎熬。
要求與兒子定時上網(wǎng)視頻
如今發(fā)達(dá)的通訊為這些留學(xué)家庭提供了便利，遠(yuǎn)隔重洋，子女也能與父母網(wǎng)上視頻聊天。韓女士是全職太太，19歲的兒子去年到美國上學(xué)后，習(xí)慣了以兒子為中心的韓女士變得無事可做，每天最開心的事情就是與兒子網(wǎng)上視頻聊天，一到固定時間就要求兒子必須上線。
韓女士經(jīng)?？刂撇蛔∽约旱那榫w，和兒子聊著聊著就哭鼻子抹眼淚，還讓兒子把每日飲食、學(xué)習(xí)情況、賬單、社交等內(nèi)容用電子郵件發(fā)過來，韓女士還學(xué)會了上人人網(wǎng)和微博，關(guān)注著兒子每時每刻的情況。有一次，韓女士兒子連續(xù)幾日都沒上網(wǎng)，打電話過去也不接，只是發(fā)了封電子郵件，說自己要忙著復(fù)習(xí)考試，讓她放心?？蛇@讓韓女士受不了了 ，開始給兒子美國的同學(xué)打電話，詢問兒子情況，把兒子幾個好友都搞得很煩，最后逼得兒子只能重新上網(wǎng)與她視頻聊天。
“以前兒子和他媽媽關(guān)系最好 ，可是這么個被盯梢法，情緒肯定受影響。兒子回國寧可和朋友聚會，看望老師 ，也不愿意在家陪媽媽說說話，他媽都感嘆孩子變了 ，她和孩子成了‘ 最熟悉的陌生人’，經(jīng)常后悔說不該讓兒子出國?！表n女士的老公劉先生說，妻子的做法成了他和兒子的共同負(fù)擔(dān)。回到家妻子與他唯一的話題就是兒子今天在國外怎么樣等，整天說個沒完。劉先生想移民(微博)，可又舍不得丟下事業(yè)，想先讓韓女士去國外陪兒子，可兒子卻私下找他堅決不同意，說媽媽到了國外只會束縛自己，耽誤學(xué)業(yè)，這讓劉先生左右為難。
送走兒子，她心里空蕩蕩
盡管張利華一直非常支持兒子袁鵬在外留學(xué)，可剛過去的 2011年對于這位中年母親來說終生難忘，“兒行千里母擔(dān)憂”一直被她設(shè)置成手機開機問候語。去年3月，日本發(fā)生大地震，袁鵬當(dāng)時正在日本上語言學(xué)校，讓母親張利華恐懼不已。盡管袁鵬在地震剛發(fā)生不久就給母親報了平安，但張利華腦中種種可怕念頭仍揮之不去，地震發(fā)生以后，就沒有睡個好覺，手機、電腦24小時都不敢關(guān)，經(jīng)常半夜起來看看有沒有日本大地震的最新消息和兒子的網(wǎng)上留言，比在日本的兒子還要緊張。直到袁鵬從日本安全回來，張利華才放下心來。
可兒子日本學(xué)業(yè)還要繼續(xù)，在日本情況穩(wěn)定后，袁鵬又重新回到日本繼續(xù)上學(xué)。張利華清楚記得送兒子回日本的情形，她一個人回到家，丈夫也不在家里，面對重新冷冷清清的家庭，心里空蕩蕩的，甚是酸楚。今年元旦，袁鵬回到青島過節(jié)，張利華高高興興地做了頓大餐犒勞兒子，可元旦當(dāng)天，又傳來了日本發(fā)生地震的消息，張利華心里又咯噔了一下子，因為袁鵬1月9日要坐飛機回日本，今年春節(jié)也不能回家。
轉(zhuǎn)移注意力空巢不空心
家長要接受孩子成年后可能會離父母而去的事實，學(xué)會“心理上斷奶”，要做一些適當(dāng)?shù)男睦碚{(diào)節(jié)。主動與外界溝通，必要時應(yīng)當(dāng)?shù)綄I(yè)心理咨詢機構(gòu)尋求幫助。
孩子離開后，父母尤其是母親要另尋找一個生活的目標(biāo)，豐富充實自己的業(yè)余生活，重新建構(gòu)一種生活方式，體現(xiàn)自己的價值。
夫妻正好借機重筑二人世界。夫婦之間在子女離家后，更應(yīng)注意相互給予更多的關(guān)心、體貼和安慰，建立自己新的生活規(guī)律和情感支持系統(tǒng)，以使自己的心態(tài)保持穩(wěn)定。
■尷尬
低齡留學(xué)加劇母女代溝
“女兒上次從美國回來都嫌我土，說我連LadyGaga都不知道是誰。去飯店吃西餐還要現(xiàn)教我就餐禮儀，不動就蹦出來英語單詞，然后給我說中文意思，還給我起了個到現(xiàn)在我都不會說的英文名字 ，這些讓我感覺不對勁。”自從王女士前年把女兒送到美國讀高中以后，她就發(fā)現(xiàn)和女兒的代溝問題越來越嚴(yán)重，女兒口中所談的很多話題都是她過去聞所未聞的 ，經(jīng)常接不上話，女兒有時還會就某個話題和王女士展開辯論，這在原來都是無法想象的。
青島大學(xué)A-Level中心郭主任表示，中國與國外存在固有的民族、文化、價值觀、生活習(xí)慣差異，而且國外高校更加提倡獨立思考、敢于辯論，這與中國式教育(微博)有很大不同，這些因素都容易導(dǎo)致留學(xué)生與國內(nèi)父母發(fā)生“代溝”。
“過去留學(xué)還是以大學(xué)生為主，但現(xiàn)在高中生成為留學(xué)主力，越來越多初中生和小學(xué)生也開始留學(xué)，年紀(jì)越小受到國外文化影響就越大，留學(xué)低齡化趨勢更加重了家長與子女的代溝問題。”郭主任表示。
郭主任建議留學(xué)生家長們應(yīng)當(dāng)努力接受來自國外的新鮮事物，盡量找到與子女的共同話題，與孩子交流時“少說多聽”，重視他們的個人想法，不要總想著要去控制子女，要進(jìn)行平等對話，否則容易產(chǎn)生對抗情緒。
■問題
當(dāng)更年期遇上空巢期
青島市精神衛(wèi)生中心心理科主任姜桂蘭已經(jīng)明顯感覺到留學(xué)空巢家庭心理問題日漸突出，找她咨詢的案例逐年增多，這其中尤其是以中年母親為主，而且最容易在節(jié)日里觸發(fā)心理問題。
“過去，‘空巢期’多在60歲以上的老年家庭里，而如今留學(xué)熱加上低齡化留學(xué)，把家長‘空巢’年齡提前了十多年，已經(jīng)困擾著城市中的中年夫妻。能送孩子出國的家庭一般都屬于富裕家庭，父親往往都要忙于事業(yè)，而母親生活重心則在孩子身上，所以在留學(xué)空巢家庭中，母親不適應(yīng)感、孤獨感明顯要高于父親?！苯鹛m分析說，在中國家庭中，父親要養(yǎng)家糊口，女性更多地承擔(dān)了教育和撫養(yǎng)子女的任務(wù)，角色定位只有母親一種，子女就是生活中的一切，往年高考后，就有不少子女去外地上大學(xué)的母親因無法適應(yīng)導(dǎo)致心理問題，子女一下子去了“夠都夠不著”的國外，誘發(fā)心理問題的幾率就更大了 。
“還有一大原因便是空巢期往往正好和中年母親的更年期‘撞車’，兩者疊加在一起，使這些女性的不良情緒越攢越多，最終出現(xiàn)中年危機，我就碰上過處理不好導(dǎo)致抑郁的病例?！苯鹛m表示，空巢媽媽往往剛開始是一種不舍和失落感，還只是情緒問題，可如果不及時排解負(fù)面情緒，那么焦慮、孤獨、煩躁等情緒就很可能轉(zhuǎn)化為抑郁等心理疾病，應(yīng)當(dāng)引起重視。
姜桂蘭建議，留學(xué)生家長要明白情緒是可以傳染的，家長的焦慮和擔(dān)心也會影響留學(xué)生的心情和情緒，會給原本就不輕松的留學(xué)生涯增添不必要的煩惱。家長們應(yīng)該正確認(rèn)識生命周期及生理規(guī)律，應(yīng)該接受孩子成年后可能會遠(yuǎn)離父母的事實，應(yīng)該在子女留學(xué)離家之前有意識地進(jìn)行心理準(zhǔn)備，調(diào)整生活重心，拓展社交生活圈，要學(xué)會心理斷奶，重新適應(yīng)和丈夫的“二人世界”，順利度過“空巢”危機。如果始終排解不掉負(fù)面情緒，就應(yīng)及時尋求心理醫(yī)生的幫助。
■鏈接
全國留學(xué)人數(shù)首次超30萬 低齡化趨勢不斷加劇
剛剛過去的 2011年，中國留學(xué)市場呈現(xiàn)出一番火熱的景象：據(jù)有關(guān)部門不完全統(tǒng)計，2011年出國留學(xué)人數(shù)超過33萬人，創(chuàng)歷史新高。
去年教育部公布的官方數(shù)據(jù)顯示，2010年的出國留學(xué)人員總數(shù)是28.47萬人。從2008年開始，出國留學(xué)人數(shù)連續(xù)幾年保持20%以上的年增長率。從這些數(shù)據(jù)來看，就不難理解近幾年來留學(xué)服務(wù)行業(yè)呈現(xiàn)出突飛猛進(jìn)的躍遷式發(fā)展態(tài)勢。
某教育集團“國際教育研究院”近日發(fā)布了《2011中國留學(xué)市場趨勢報告年終盤點》，分析留學(xué)人數(shù)驟增的一個重要的原因是留學(xué)機構(gòu)不僅將學(xué)生送出去，更重要的是為他們謀劃好良好的就業(yè)前景，吸引了一批批優(yōu)秀人才邁出國門深造。
以美國為代表的傳統(tǒng)主流留學(xué)國家的留學(xué)群體一直呈現(xiàn)出低齡化趨勢。目前在美讀本科的學(xué)生已經(jīng)呈現(xiàn)出超越研究生群體成為主流的趨勢，其差距一直在縮小，數(shù)據(jù)顯示赴美讀本科的中國學(xué)生增加了 43%。同時，赴美讀中學(xué)的學(xué)生也在增多，2005至2006學(xué)年，全中國僅有65名中學(xué)生持因私護照去美國讀中學(xué)，到了 2010至2011學(xué)年，中國有6725人到美國去讀中學(xué)，5年增長了 100倍?？梢?，中學(xué)生赴美留學(xué)的趨勢仍將持續(xù)。
留學(xué)人數(shù)的增加，與國內(nèi)高中學(xué)生放棄高考到國外讀書深造也有很大關(guān)系。據(jù)國家教育部公布的數(shù)據(jù)顯示，2009年高考棄考人數(shù)達(dá)到84萬，2010年接近100萬人，其中因出國留學(xué)而選擇棄考者達(dá)21.1%，高中畢業(yè)生直接到國外高校留學(xué)的增長趨勢加快。2011年，北京市高考人數(shù)和去年相比降幅約為10%，除了適齡學(xué)生減少和復(fù)讀生原因造成人數(shù)減少外，大部分是因為留學(xué)選擇了棄考。
